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Birthday cake 😋🍫🎂
#notperfect #buttasty #homemade #chocolatecake #chocolatelovers #birthday #thankful #thanksgod #vita3bern

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Sonne, Sand und Meer was will man mehr.. Doch kaum ein paar Minuten am Strand kommen grosse Regentropfen, das ist die Ostsee 😎☀️💦 doch so rasch wie gekommen vom Wind auch schon wieder weiter getragen.. #ostsee #momlife #family #familygoals #happy #thankful #thanksgod #füßeimsand #vita3bern

Sonne, Sand und Meer was will man mehr.. Doch kaum ein paar Minuten am Strand kommen grosse Regentropfen, das ist die Ostsee 😎☀️💦 doch so rasch wie gekommen vom Wind auch schon wieder weiter getragen.. #ostsee #momlife #family #familygoals #happy #thankful #thanksgod #füßeimsand #vita3bern

#sauerkraut Schnecken😋 Die Milchsäurebakterien des Sauerkrauts sind ausgesprochen gesundheitsfördernd. Sie wirken probiotisch, I dem sie die Darmflora stabilisieren, d. h. nützliche Darmbakterien schützen und die schädlichen absterben lassen.
Die enthaltenen Balaststoffe sättigen und wirken sich ebenfalls positiv auf die Verdauung aus. Gerade für #veganer und #vegetarier stellt Sauerkraut eine gute Quelle für #vitaminb12 dar. #gesundessen #vita3bern

#sauerkraut Schnecken😋 Die Milchsäurebakterien des Sauerkrauts sind ausgesprochen gesundheitsfördernd. Sie wirken probiotisch, I dem sie die Darmflora stabilisieren, d. h. nützliche Darmbakterien schützen und die schädlichen absterben lassen.
Die enthaltenen Balaststoffe sättigen und wirken sich ebenfalls positiv auf die Verdauung aus. Gerade für #veganer und #vegetarier stellt Sauerkraut eine gute Quelle für #vitaminb12 dar. #gesundessen #vita3bern

Ah.. Erster Tomaten Mozzarella Salat,dieses Jahr und das mit echtem italienischem #mozarella, das in der #toscana und erst noch ligth😋 #higtprotein #freshfood #tomatenmozzarella #salat #vita3bern

Ah.. Erster Tomaten Mozzarella Salat,dieses Jahr und das mit echtem italienischem #mozarella, das in der #toscana und erst noch ligth😋 #higtprotein #freshfood #tomatenmozzarella #salat #vita3bern

Mami&child #mama #children #füsse #strand #toscana #baby #babyboy #mumlife #ferien #thankful #thanksgod #vita3bern

Mami&child #mama #children #füsse #strand #toscana #baby #babyboy #mumlife #ferien #thankful #thanksgod #vita3bern

#focaccia mit rosmarin und kartoffeln. mit #süßlupinenmehl verfeinert, war ein experiment, hat wunderbar geklappt und super geschmeckt😋 die meisten rezepte lassen sich mit der zugabe respektive das ersetzen von ca. 10% des normalen mehls durch ein proteinreiches mehl super etwas proteinreicher zubereiten. einen wunderbaren Woche Start euch lieben😘 #proteinfood #homemade #vita3bern

#focaccia mit rosmarin und kartoffeln. mit #süßlupinenmehl verfeinert, war ein experiment, hat wunderbar geklappt und super geschmeckt😋 die meisten rezepte lassen sich mit der zugabe respektive das ersetzen von ca. 10% des normalen mehls durch ein proteinreiches mehl super etwas proteinreicher zubereiten. einen wunderbaren Woche Start euch lieben😘 #proteinfood #homemade #vita3bern

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